grasimi

Dieta low carb este mai buna decat dieta low fat (articol scris de Dr. Oana DRAGULIN, Nutritionist) Stiu cat de usor este sa cazi in tentatia unor dietre care iti promit ca vei slabi rapid. Dintre acestea multe nici nu merita atentia noastra, insa dietele low carb (sarace in carbohidrati) si dietele low fat (sarace…

grasimi

Alimente bogate in grasimi pe care ar trebui sa le mananci (articol scris de Dr. Oana DRAGULIN, Nutritionist) De foarte multe ori in diete se opteaza pentru varianta “low-fat” (saraca in grasimi), grasimile ajungand sa fie privite ca un inamic al dietei, de aceea este socant pentru unele persoane, conceptul de “grasimi sanatoase”. Avocado este…

2015 © Copyright - Centrul Medical Sphera

Pentru urgente medicale in afara orelor de program apelati oricand, cu incredere 112, numarul unic de urgenta.