12 Greseli care saboteaza succesul unei diete

12 Greseli care saboteaza succesul unei diete (articol scris de Dr. Oana DRAGULIN, Nutritionist)   Stiati ca exista cateva greseli facute frecvent de catre persoanele care doresc sa slabeasca, greseli care saboteaza succesul dietei? 1.      Adoptarea unei atitudini de tip totul sau nimic De cele mai multe ori se alege sa se renunte de tot…

Te ajuta sa slabesti apa cu lamaie?

Te ajuta sa slabesti apa cu lamaie? (articol scris de Dr. Oana DRAGULIN, Nutritionist) Exista pareri care sustin ca apa cu lamaie ar fi de mare ajutor in procesul de slabire, promovand digestia, stimuland metabolismul, fiind in acelasi timp revigoranta si delicioasa. Adevarul este ca apa cu lamaie nu ajuta la slabit, dar acest lucru…

Dieta alcalina

Dieta alcalina (articol scris de Dr. Oana DRAGULIN, Nutritionist) Exista o multitudine de diete in prezent si este destul de dificil pentru o persoana fara cunostinte in domeniu, sa o aleaga pe cea mai potrivita. Cele mai multe dintre acestea se axeaza pe scaderea in greutate desi nu multe reusesc acest lucru, ca sa nu…

apa cu gheata

Bautul apei reci arde mai multe calorii? (articol scris de Dr. Oana DRAGULIN, Nutritionist) Raspunsul la aceasta intrebare este: da, consumul apei cu gheata arde mai multe calorii, comparativ cu consumul aceleiasi cantitati de apa, la temperatura camerei, insa nu semnificativ mai mult. In cazul in care vrei sa slabesti, este important de stiut care…

2015 © Copyright - Centrul Medical Sphera

Pentru urgente medicale in afara orelor de program apelati oricand, cu incredere 112, numarul unic de urgenta.